01482 205681   info@fitntasty.co.uk  

Balanced 

Odoo • Image and Text
+ Informacje o diecie

Dieta dedykowana osobom które pragną zdrowo się odżywiać ale i zredukować nadmierną masę ciała. Głównym założeniem jest zmniejszenie dziennej dawki kalorii przy zachowaniu odpowiednich proporcji błonnika, węglowodanów, białka oraz tłuszczy a także składników mineralnych i witamin.
Podstawą naszego jadłospisu są produkty pełnoziarniste, świeże warzywa i owoce, produkty nabiałowe, chude mięso, drób i ryby oraz zdrowe tłuszcze pod postacią olejów roślinnych, pestek, nasion i orzechów. Menu opiera się na produktach sezonowych i nieprzetworzonych.
Dieta podzielona jest na 5 posiłków które należy spożywać w regularnych odstępach czasu wpływając tym na tempo metabolizmy. Zakłada bezpieczną utratę masy ciała od 0,5 do 1 kg tygodniowo co gwarantuje długotrwałe rezultaty.

Dostępne porcje kaloryczne:
1000 kcal, 1250 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Plan zawiera:
1.
 Śniadanie     2. Snack 1     3. Obiad     4. Snack 2     5. Kolacje 

Wartości odżywcze pełnego planu diety
30% Białko - 60% Węglowodany - 10% Tłuszcze

Kaloryczność Białko Węglowodany Tłuszcze
1000 60g 130g 25g
1250 70g 170g 30g
1500 90g 200g 40g
2000 110g 270g 50g
2500 140g 340g 65g

Check Delivery map if your location is supported.
Jeśli Twoje miasto nie znajduje się na naszej liście - napisz do nas... if your location is not on the list but you live in this area.

Each meal plan day is freshly cooked and delivered in the evenings between 4:00 -11:00 pm a day prior your meal plan day. Available time slot for your area will be visible in ordering process. Download mobile app after placing your first order to receive live delivery notifications.
Morning deliveries are only available to commercial properties and must have at least 3 meal plans at a single address. Please napisz do nas... to arrange morning delivery.
First delivery is Sunday evening for Monday menu and then every evening until Friday. If you order weekend, you will receive two boxes on Friday for Saturday and Sunday.
Please note menu days may change due to fresh ingredient availability.

Full diet plan 5meals a day prices:
1000 kcal - £ 19.00 / day

1250 kcal - £ 20.00 / day
1500 kcal - £ 21.00 / day
2000 kcal - £ 22.00 / day
2500 kcal - £ 23.00 / day

Rabaty:
10 days - 5% OFF
20 days - 10% OFF

INFORMACJA O ALERGENACH:
Nasze posiłki przygotowywane są w miejscu gdzie przebywają alergeny i nie możemy zagwarantować , że w posiłkach nie znajdą się ich śladowe ilości. 
Przepraszamy ale nie jesteśmy w stanie obsłużyć klientów z alergiami. Możemy spróbowac wyeliminować niechciane pojedyńcze produkty, ale nie możemy zagwarantować, że taki produkt zostanie wykluczony. Skontaktuj się z nami przed złożeniem zamówienia jeśli masz jakieś specjalne wymagania żywieniowe.

Przykładowe menu

Pasta jajeczna z sałatką  i chleb pełnoziarnisty


Owsiane ciastka z gruszką

 Grilowany kurczak z kaszą jęczmienną i buraki


 Zupa z soczewicy

 Pieczony łosoś  z słodkimi ziemniaczkami  i sałatką


Nie jesteś pewien jaką dietę wybrać?
Skontaktuj się z nami!
Pomożemy wybrać najlepszy plan dla Ciebie!

Skontaktuj się

Odoo • Text and Image