Balanced

Dieta dedykowana osobom które pragną zdrowo się odżywiać ale i zredukować nadmierną masę ciała. Głównym założeniem jest zmniejszenie dziennej dawki kalorii przy zachowaniu odpowiednich proporcji błonnika, węglowodanów, białka oraz tłuszczy a także składników mineralnych i witamin.
Podstawą naszego jadłospisu są produkty pełnoziarniste, świeże warzywa i owoce, produkty nabiałowe, chude mięso, drób i ryby oraz zdrowe tłuszcze pod postacią olejów roślinnych, pestek, nasion i orzechów. Menu opiera się na produktach sezonowych i nieprzetworzonych.
Dieta podzielona jest na 5 posiłków które należy spożywać w regularnych odstępach czasu wpływając tym na tempo metabolizmy. Zakłada bezpieczną utratę masy ciała od 0,5 do 1 kg tygodniowo co gwarantuje długotrwałe rezultaty.

+ Dostępne opcje

Dostępne porcje kaloryczne:
1000 kcal, 1250 kcal, 1500 kcal, 2000 kcal, 2500 kcal

Available plans:
5 meals a day - Breakfast, Morning snack, Lunch, Evening snack, Dinner
4 meals a day - Breakfast, Morning snack, Lunch, Dinner
3 meals a day - Breakfast, Lunch, Dinner

Zamów teraz

+ Wartości odżywcze

Full plan 5 meals a day macronutrient ratio
30% Protein - 60% Carbs - 10% Fats
Nutrients for each meal available in menu...

Kaloryczność	Białko	Węglowodany	Tłuszcze
1000	60g	130g	25g
1250	70g	170g	30g
1500	90g	200g	40g
2000	110g	270g	50g
2500	140g	340g	65g

+ Dostawy

Check Delivery map if your location is supported.
Jeśli Twoje miasto nie znajduje się na naszej liście - napisz do nas... if your location is not on the list but you live in this area.

Each meal plan day is freshly cooked and delivered in the evenings between 4:00 -11:00 pm a day prior your meal plan day. Available time slot for your area will be visible in ordering process. Download mobile app after placing your first order to receive live delivery notifications.
Morning deliveries are only available to commercial properties and must have at least 3 meal plans at a single address. Please napisz do nas... to arrange morning delivery.
First delivery is Sunday evening for Monday menu and then every evening until Friday. If you order weekend, you will receive two boxes on Friday for Saturday and Sunday.
Please note menu days may change due to fresh ingredient availability.

+ Cennik

Full diet plan 5meals a day prices:
1000 kcal - £ 19.00 / day
1250 kcal - £ 20.00 / day
1500 kcal - £ 21.00 / day
2000 kcal - £ 22.00 / day
2500 kcal - £ 23.00 / day

Rabaty:
10 days - 5% OFF
20 days - 10% OFF

Zamów Teraz Zobacz menu

INFORMACJA O ALERGENACH:
Nasze posiłki przygotowywane są w miejscu gdzie przebywają alergeny i nie możemy zagwarantować , że w posiłkach nie znajdą się ich śladowe ilości.
Przepraszamy ale nie jesteśmy w stanie obsłużyć klientów z alergiami. Możemy spróbowac wyeliminować niechciane pojedyńcze produkty, ale nie możemy zagwarantować, że taki produkt zostanie wykluczony. Skontaktuj się z nami przed złożeniem zamówienia jeśli masz jakieś specjalne wymagania żywieniowe.